山口美咲 自由形ベストタイム更新プログラム ツイッターやブログでの評価って?

ちょっと気になっているものがあるんだけれど、
自由形ベストタイム更新プログラムって知ってる?

ネット通販でかなり売れているらしいよね。

まぁ、効果が自分にあるかどうかはわからないんだけどね。

体の可動域を大きくし、より遠くの水をかいたりキックを速く強くしなやかにできる
抵抗を減らすストリームラインの作り方やパワーや瞬発力をつける練習法もわかり自己ベスト更新に役立つとかいっているけど
再現性部分がきになるところだよね。 できるかな?

体験者の声を確認してみる

筋肉それぞれを単体で動かすんじゃなく、連動させる効率的な動きをマスターできる陸上での運動も教えてもらえるんだって。

内転筋を上手く使った動きもマスター出来るし自由形の推進力アップが上手く出来るような補強ができるみたい

やってもよさげかな?

買っちゃおうかなぁ。