有賀誠司 ジャンプ力を上げるトレーニング  効果ありって? 実績や評価

ジャンプ力を上げるトレーニングを販売している
有賀誠司さん、やたらとネットで見かけるから
かなり売れているってことだよね。

ジャンプトレーニングのスペシャリストが教えるジャンプ力向上メソッド
バレーやバスケなどの球技で使えるジャンプ力アップの方法って言っているけど
実際やってみてどうかなってところだよね。

それってマジ?体験談や暴露記事

バーベル、ダンベルがなくても自宅でジャンプ力をアップ出来るトレーニングノウハウもわかるんだって。

セット数や回数、負荷の大きさも変わってくるし、トレーニング時間の目安もわかるみたいだね。

ジャンプスキルに直結する姿勢のコツもわかるし、垂直に飛ぶ高さを出す有効なノウハウとかもわかるみたいだね

本当にできるなら凄くない?