中川卓爾 中川式ひざ痛治療法の効果 ネタバレもあり

ネットでいろいろ調べていて知った、
中川卓爾さんの「中川式ひざ痛治療法」

なんだか、気になるんだよね。

変形性膝関節症や事故の影響などの
膝の痛みを自分で緩和していけるストレッチノウハウっていうのが、ちょっと理解できない。

そんな簡単にいくわけないでしょとか思うけど再現性とかあるのかな?

体験談をチェック

ハリやマッサージ、ツボ押しで筋肉を解すのだけではなく
痛みの根本原因であるハムストリングスの弱さや
運動不足や加齢の筋肉の衰えなども
改善していくから再発予防にもなっていくみたいだね。

実践法もいろいろありそう。
やってみて効果が実感できるならいいんだけど。