ユウジ 50歳から始める男の筋トレ 購入者からの評価は? 評判の声

ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」はどうなんだろう。


50歳過ぎてもいい肉体を作れる教材
怪我を減らしつつかっこいい筋肉の体になれるっていうけど、
どの程度まで効果が確認できるかもわかんないよね。

ツイッターとか見ててもあんまり情報はないみたいだけど。

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筋トレは急激に追い込むことをいきなりやるわけじゃなくて
30年ぶりに運動するみたいな人でもケガしないような筋トレ法からやるんだって。

ゆっくり動いて聞かせる運動などレベルが設定されてるし
筋トレ・運動初心者でもやれるトレーニングノウハウみたいだね

実は、そんなに悪くないみたい。
思い込みで判断しちゃダメだよね。