毎朝基礎体温を測らず排卵日がわかる 長谷川まりこ 子宮筋腫を自宅で改善する方法

長谷川まりこさんの子宮筋腫 子宮内膜症 卵巣のう腫 子宮腺筋症を自宅で改善する方法で
言われてて気になったのが毎朝基礎体温を測らず排卵日がわかるっていう
ところかなぁ。

たしかに毎朝測るのは面倒だけどそういうのってできるもんなの?

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実践していくと低体温が改善して高温期が持続するようになった
って声もあるね。 免疫力って体温1度でだいぶ変わるっていうけど
もしかしてこういうのも関係あり?

長谷川まりこさんの子宮筋腫 子宮内膜症 卵巣のう腫 子宮腺筋症を自宅で改善する方法。

気になるしやってみようかな?

仕事してて生理くるともう大変なんだけど、これで生理痛もないなら
ストレスも減るし、イライラせずに仕事できそうだし。